每到换季期间肌肤容易敏感，脸部经常发红、发痒、起小疙瘩，一味地去使用修护产品，还得做好平时生活上的护肤调理，今天，由汐汐老师来个大家支几招修复敏感肌肤的小妙招。

　　一、冷水洗脸

　　敏感肌肤用冷水来洗脸，这样可以增强皮肤的抵抗力，若是在冬季冷水太凉的话，可以先用温水洗脸，逐渐减低水的温度。在洁面产品选择上，选择温和性的洁面乳，并且适合自身肌肤的。

　　二、补水保湿

　　因为敏感性肤质的人，皮肤比较薄，对外界的抵抗力也比较低。一般在抹保湿水的时吸水快，失水也快，因此建议大家在平常一定要做好补水保湿的工作，尤其是在秋冬季节。

　　三、防晒、防寒

　　敏感性肌肤在外出的时，最好做好防寒和防晒的工作，比如在冬季要戴好口罩，以避免大风直吹皮肤。在夏季准备遮阳伞，遮阳帽，避免紫外线的直射。

　　四、晚上护肤

　　晚间的护理工作也是非常重要的，洗脸，面膜，晚霜都要做，尤其是到了干燥的天气，这些步骤一样不能省。

　　五、避免过度清洁

　　每天洗脸的次数也不要太多，两次即可。角质层比较薄的，建议尽量不使用去角质和清洁性的面膜，避免含有酒精的化妆水。