冬季最严峻的问题就是肌肤干燥，女生们也非常注重平时的补水保湿工作，可为什么总觉得补水再多也还是不够滋润呢?是不是你用错了补水保湿方法。今天，由雪洋老师来给大家说说冬季补水的误区有哪些。

　　补水误区1：重复使用保湿产品

　　很多女生脸一干，立马拿出乳液或霜来涂，脸上残留的护肤品会影响效果，重复的涂抹，会导致污垢残留引起毛孔堵塞而长痘。要先用卸妆水擦拭掉脸上残留的护肤品，再进行补水保湿。

　　补水误区二：大量的喝水

　　要么不喝水，要么一喝就一杯，这是错误的行为，喝水越多，上厕所越频繁，有时候还可能会带走体内的电解质与矿物质，影响皮肤的锁水效果。喝水要有频率，小口喝，每次2-3口，保证一天有足够的喝水量，喝蜂蜜水能增加储水能力。

　　补水误区三：长时间地泡澡

　　泡澡频繁易使肌肤表层天然的皮脂腺遭受损伤，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问题。冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡时间不宜超过15分钟，盆浴的话最好把时间控制在20分钟以内，洗完澡后涂抹保湿的护肤品。

　　补水误区4：频繁敷面膜

　　一般来说，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌肤补水，我们不能过度依赖保湿面膜，否则肌肤容易失去防护能力，变得敏感粗糙。面膜最好每周敷2-3次，每次10-15分钟。

　　补水误区5：频繁去角质

　　去角质有助于清除表皮的脏东西，帮助皮肤重拾光彩，但频繁去角质，会使得你的角质层越来越薄，导致皮肤的储水功能下降，使得皮肤容易遭受外界环境的伤害。冬季大概3-4周去一次角质，冬季需要角质的保护。

      冬季肌肤补水的五大误区你记住了吗，别再犯错了喔，肌肤损伤是很难补回来的！