你了解生活中那些看似平常却给肌肤带来伤害的小细节吗?

　　在护肤领域中，那些生活细节随时都影响你的肌肤，从而引发肌肤问题，护肤知识更待我们的深入了解。

　　盲目护肤不可取，抓住要领可更美。对于护肤知识点，相信大部分MM并没做过多了解。接下来，我们让禾葡兰语馨导师为我们科普护肤小常识，想涨知识又爱美的女性别错过哦。

　　知识点一：不用手挤痘痘

　　MM们脸上长痘痘的时候，记住不要去用手去挤痘痘，因为我们手上都有一些看不到的细菌，当这些细菌进入我们的肌肤时，就会引发肌肤问题。而且挤痘痘非常容易留下痘印，我所以千万要忍住哦。

　　知识点二：不要用手撑脸

　　一个动作一个细节都会影响我们的肌肤。比如手掌若长时间托腮撑脸，肌肤长时间处于一个紧紧压迫的状态下，便会容易产生皱纹。

　　知识点三：多喝水

　　大家都说女人是水做的。其实，多饮水是最好的护肤方法，在高温夏季尤为重要。各位妹纸记得多喝水，保养皮肤从饮水开始。

　　知识点四：补充营养

　　多饮水只是肌肤保养的基层工作，补充营养才是肌肤进阶过程的要务。很多微量元素都可以通过食物获取，这些微量元素和矿物质对肌肤有良好的保护功效，我们要多方面去进行食物补充，多吃含维生素C的食物。

　　以上的四个知识点，MM们记住了吗?除此之外，还要记住多运动，保持良好的生活习惯哦。