大多数人都会有黑眼圈，并觉得它是一个降低颜值的存在，说到熊猫眼，人们第一反应就是熬夜造成的，今天思妤美肤导师就给大家讲解一下黑眼圈的形成原因。

　　造成黑眼圈的原因：

　　1、遗传性或者黑色素造成

　　一方面是家庭因素影响，天生的。另一方面是新陈代谢慢，身体里黑色素的累积，就导致黑眼圈现象。

　　2、睡眠不足

　　现代人工作压力大，经常熬夜加班。而一些人是因为晚上玩手机，打游戏等导致睡眠不足。这时眼睛就会产生过度疲劳，眼周围容易产生淤血。久而久之就导致了黑眼圈的形成。

　　3、血液循环差

　　部分女生血液循环比较慢，就变成了黑眼圈现象。

　　4、鼻炎患者

　　鼻炎会引起鼻塞，血液循环不良，静脉回流堵在眼周围，形成熊猫眼。有些人还会揉鼻子、揉眼睛，这样会导致黑眼圈面积加大。

　　消除黑眼圈的方法：

　　1、清洁与保养

　　对于化妆的“熊猫”们，睡觉前一定要做好眼部的清洁，选择卸妆的成分要温和些。每天基本的护肤流程之后，早晚要记得擦眼霜，能够补充水分、舒缓黑眼圈袭击。

　　2、常做“眼保健操”

　　尽量不熬夜，因为睡眠不足眼周围的血液循环不佳，从而产生黑眼圈。适当按摩眼部，做眼保健操运动，增加血液循环就会淡化黑眼圈。

　　3、用热毛巾敷眼

　　用眼过度，眼睛干涩时用热毛巾热敷，再用冷毛巾敷，减缓疲劳让血液不停留在眼部。睡前可将枕头垫高，促进血液循环。

　　4、合理饮食

　　多吃蔬菜水果和瘦肉、豆制品，及时补充营养，保持一个舒适的好心情。

　　相信每个女生都渴望自己能拥有一双炯炯有神的眼睛，希望上面的能给到你帮助。