禾葡兰凌薇美肤导师教你:女生哪些习惯坚持下来会变美
禾葡兰大学

禾葡兰凌薇美肤导师教你:女生哪些习惯坚持下来会变美

[2018-07-25 09:10:38]

 

  大家都说好习惯将会伴随人的一生,女生要注重养生与保养,不管是从内在外在各个方面的坚持,都会让人变得更美哦!

 

 

  下面凌薇美肤导师支招:女生哪些习惯坚持会变美呢!

 

  1、勤护肤、化个淡妆

 

  一个满脸油光与一个干净整洁的人走在一起,谁给你的印象会好点?所以要时常护肤,倘若不想脸蛋一直油腻腻,一定要时常用温水洗脸,注意护肤,长期坚持下来会让皮肤得到很大改善。

 

  要学会在日常生活中化淡妆,这样不仅看起来会很有精神也比平常好看,面试的话更是对面试官的一种尊敬。

 

  2、坚持学习、多读书

 

  书里自有颜如玉,也许你会不屑一顾,读书怎么能变美。但读过书的气质是装不出来的,日积月累,它会帮助你提升气质、能丰富内在,有自己独特的见识。

 

  3、多运动

 

  多运动可以让你锻保持活力,锻炼可以让你的皮肤气血更好,看起来白里透红。

 

  4、坚持吃蔬菜水果

 

  很多姑娘认为多吃保健功效的VC、VE螺旋藻等药物可以美白养颜,让自己看上去更美。但实际上最好的维生素补充就是日常吃的水果蔬菜,每天摄入足够量会让身体变得更健康,爱吃水果的人也会变白白哦!

 

  5、去旅行

 

  充满着对这个世界的好奇,在旅行中遇见更好的自己。在旅途中去开阔视野,增长见识、收获成长。

 

  6、爱笑

 

  爱笑的女孩运气不会太差,保持一颗热爱生活的心,可以让你看起来美美的。

 

  7、学习穿搭技巧

 

  人靠衣装,穿搭对人整体美感影响特别大,一件衣服,不同人穿有不同的效果。

 

  所以选择适合自己的穿着,在穿搭时要注意:

 

 

  比如,小腿粗壮或肌肉发达的仙女可以选择长裙避免短板,大腿肉多的可以选择中长裙或短裙,矮个子能选择高腰的下装来在视觉上增加腿长。

 

  希望小仙女们能够一起坚持这些小习惯,就算皮肤没有天生的精致与美丽,也可以通过后天去培养。

 

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