喜欢“高枕无忧”、低头沉思的你，是不是因为发现脖子上出现了一道一道的长纹而感到惊慌失措，提前拉响了“颈”报。岁月留痕，女性从25岁起，皮肤开始走向衰老，“曝光率”极高的颈部是最先显露出岁月痕迹的位置。想要拥有美颈，就赶紧跟禾葡兰凌薇美肤导师学起来吧。

　　1、日常清洁很有必要

　　对于颈部要像爱惜自己的脸一样重视，日常清洁面部时，请务必要延伸至锁骨位置，做好颈部清洁后，拍上化妆水，补充颈部水分。使用清爽有细致颗粒的去角质产品，以螺旋方式由下往上揉搓按摩后，用清水洗净或以湿毛巾擦拭，定期完成颈部去角质工作。

　　2、针对性产品不能少

　　在每天的清洁工作结束后，拍上不含酒精成分的爽肤水，然后使用颈霜进行护理，在擦颈霜的过程中，需要由下往上涂抹，在护理颈部的同时能减少双下巴的出现，提升颈部曲线。并且一周做一次颈膜也是必须的，除了专业颈膜外，也可以使用面膜代替，起到补水和紧致肌肤的效果。

　　3、坚持每天做一次美颈操

　　第一个动作，像钟摆一样左右摆动自己的颈部。第二个动作，嘴角保持微笑，慢慢抬头往上看，将颈部尽量上仰，直到感觉颈部肌肤被拉到最紧的地方，保持住姿势5秒。第三个动作，在锁骨与下颚之间，用左右手的手背轮流由内向外做上下交替轻轻拍打的动作，这个动作既可以放松肌肉，还能改善皮肤松弛的状况。

　　只要完成以上三个步骤，减少颈纹产生，拥有美颈不是梦。同时小编要提醒大家，在选择使用的颈霜时，需要根据自己的肤质，购买含有抗皱、保湿及防晒等功效的产品。对颈部护理有效的成分：兰花油、茴香精、人参精等具有抗氧化、保湿及赋活的功能，不容易产生皮肤过敏现象。