生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足是现代人的通病，长期下来，眼袋就形成了。如何最有效的去除这该死的眼袋呢?下面我们就来看看禾葡兰紫韵美肤导师有什么解决眼袋的妙招吧~

　　正确的认识眼袋

　　如果长期睡眠不足，会让眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。良好的睡眠可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重。

　　做好皮肤保养：轻松离别眼袋族

　　想要解决眼袋问题，最基本的做法是一定要天天擦专用保养品，除了关注眼周表层的情况外，还要注意自己的生理及生活型态，维持正常的作息，尽量不要熬夜，让眼睛多休息，需长时间用眼的朋友更应留意，谨防太早出现老化的警讯。做好保养，轻松远离眼袋。

　　眼部保养：选择成分很重要

　　眼部专用保养品，选择不含酒精成分，而是以天然植物萃取物为主，没有刺激成分的眼霜，利用其持续滋养补水和油分的功效，令眼部肌肤重返光泽富有弹性。

　　眼部推拿：使用手法有奇效

　　在使用眼霜时，早晚都得使用，涂抹时轻轻的拍打推拿，以指压方式轻揉推拿，刺激眼部循环，或先以双手指腹摩擦生热增加手部温度，来帮助眼霜吸收，保持眼周皮肤水份平衡。